Muốn Giải Độc Gan Tốt Nhất Cần Những Gì ?
Muốn Giải Độc Gan tốt nhất cần những gì? Câu hỏi này hầu như ngày nào tôi cũng nhận được và giải đáp cho rất nhiều người.
Nhưng tôi ấn tượng nhất đó là anh Minh, một người rất cầu tiến. Khi tôi giải đáp tư vấn giúp anh; không giống như người khác anh lấy 1 cuốn sổ nhỏ ra ghi hết những gì tôi nói. Hành động đó khiến tôi nhận được bài học sâu sắc. Ghi chép đó là cách học, lưu lại kiến thức tốt nhất.
Từ đó trở đi tôi thường xuyên viết lại những câu trả để giúp khách hàng mình dễ nhớ hơn.
1, Muốn Giải Độc Gan tốt thì điều đầu tiên bạn phải ngủ tốt; vì gan giải độc tốt nhất trong khoảng thời gian (1 giờ- 3 giờ sáng) ;khi chúng ta đã ngủ sâu giấc. nếu như giờ đó còn thức thì gan giải độc rất kém.
2, Điều chỉnh lại chế độ ăn uống hàng ngày; hạn chế ăn đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, kiểm soát tốt bia riệu hàng ngày.
3, Khi làm tốt 2 vấn đề trên thì dùng các biện pháp giải độc gan từ thảo dược; cà gai leo, actiso, mật nhân…. Hoặc phương pháp Giải Độc Gan không dùng thuốc như chườm gan bằng đá nóng.
4, Nếu những ai thường xuyên tiếp khách hoặc trong ngoại giao phải dùng tới bia riệu. Thì nên tìm biện pháp bảo vệ gan, dùng Giải Độc Gan trước khi uống riệu. Điều này thì nhiều doanh nhân toàn làm ngược, đi uống riệu về mới uống Giải Độc Gan.